填空題健康不僅是沒有身體缺陷與疾病,還要有完整的()、心理狀態(tài)、較強的社會適應(yīng)能力和()。

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2.多項選擇題自我效能感指個體對自己是否有能力完成某一行為所進行的推測與判斷,其建立途徑主要有()。

A.掌握經(jīng)驗或獲得績效
B.代理人的經(jīng)驗或塑造
C.社會說服力
D.身體和心理的喚醒激勵

3.多項選擇題我們可以根據(jù)以下標準判斷心理問題的嚴重程度()。

A.心理問題及不良情緒的持續(xù)時間
B.心理問題的產(chǎn)生是否嚴重影響了社會生活,心理問題及不良情緒對社會功能的破壞程度
C.個體的情緒反應(yīng)是否泛化
D.是否造成人格傾向的改變

4.單項選擇題要保證人格的完整和健康。一是構(gòu)成要素要完整,不能有缺陷;二是人格的同一,不能混亂,生理上的我和心理上的我不能分離;三是要有一個()。

A.善于協(xié)調(diào)與控制自己的情感
B.積極進取的人生觀
C.良好的意志品質(zhì)
D.能充分地了解和評估自己

5.單項選擇題重大的工作責任可能會引起()過大。

A.生理負荷
B.精神負荷
C.認知負荷
D.心理負荷

10.單項選擇題人際沖突包括兩方面內(nèi)容,工作關(guān)系的緊張和()。

A.工作滿意度低下
B.工作缺勤頻繁
C.工作——家庭沖突
D.工作倦怠

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個體的心理健康是個動態(tài)的連續(xù)變化過程。所謂(),是由于健康是相對的,健康的人隨時可能陷入到不健康的狀態(tài),及時予以調(diào)整,可回復(fù)到健康狀態(tài)。

題型:單項選擇題

()是對可能出現(xiàn)的對身體或心理的危險或風險的預(yù)感,以及個體在應(yīng)對處置時的有力或無力感,主要表現(xiàn)在確定感和可控制感。

題型:填空題

()將正常屬于無意識的生理活動置于意識控制之下,通過生物反饋訓練建立新的行為模式,實現(xiàn)有意識地控制內(nèi)臟活動和腺體的分泌。

題型:單項選擇題

神經(jīng)癥性的恐懼癥則需要個體引起相當?shù)闹匾暎ㄒ韵氯悾簭V場恐懼癥、社交恐懼癥、()。

題型:單項選擇題

鍛煉的()非常重要,這也是普通的鍛煉者最容易忽視的一個問題。

題型:填空題

()包括是否有心理疾病,是否有持續(xù)的、積極的心理發(fā)展狀態(tài)。

題型:單項選擇題

根據(jù)()的觀點,由工作壓力所產(chǎn)生的不良情緒是引起工作—家庭沖突的重要來源。該理論認為,盡管存在工作和家庭之間在身體上的暫時分界,但在一個領(lǐng)域的情緒和行為會帶到另一個領(lǐng)域。比如,經(jīng)過一天糟糕工作的員工,可能在回家時帶著壞心情而遷怒于家人。

題型:單項選擇題

()就是人與人的交流和往來。

題型:填空題

外部壓力來自于人的(),包括工作、人際關(guān)系、家庭、金錢以及體能狀況等。

題型:填空題

屬于輕度心理異常的有()。

題型:多項選擇題