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A.增加自控、自主能力
B.增加自信心
C.改善在工作壓力下大腦的活動(dòng)節(jié)奏
D.改善身體形象和自尊
A.郁郁寡歡與失落
B.感到行為處事的無所適從與控制感的喪失
C.注意力渙散
D.缺乏邏輯判斷力
A.糖尿病
B.癌癥
C.偏頭痛
D.心臟病
A.意識(shí)期
B.警戒期
C.抵抗期
D.衰竭期
A.智力正常
B.惰緒樂觀
C.自我意識(shí)明確
D.人際關(guān)系和諧
A.身體發(fā)育情況
B.心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)
C.社會(huì)化的程度
D.道德文明水平
最新試題
鍛煉的（）非常重要，這也是普通的鍛煉者最容易忽視的一個(gè)問題。
（）是一種全身心投入工作的愉悅狀態(tài)，感覺時(shí)間過得很快，不愿意從工作中脫離出來。
喬吉亞威特金總結(jié)的6D心理信號(hào)中，（）是指壓力使人心不在焉，注意力渙散，其導(dǎo)致的心理混亂表現(xiàn)為懶散、失神或缺乏邏輯判斷力，失誤頻頻。
外部壓力來自于人的（），包括工作、人際關(guān)系、家庭、金錢以及體能狀況等。
工作壓力的產(chǎn)生取決于三個(gè)方面的因素：外在的環(huán)境和工作要求、個(gè)體的資源、（）。
認(rèn)識(shí)自我情緒的方法中，（）是指借助專業(yè)情緒測試軟件工具，或咨詢專業(yè)人士，獲取有關(guān)自我情緒認(rèn)知與管理的方法建議。
情緒的形態(tài)中，（）是指有的人認(rèn)為，事情的發(fā)生，總有其一定的原因。因此遇事會(huì)替對(duì)方找借口，認(rèn)為做錯(cuò)事的人都有不得已的苦衷。
軀體性心理障礙的預(yù)防包括（）。
（）是指改變外部信息刺激的強(qiáng)度，減少關(guān)注，減輕或消除外部刺激對(duì)心理認(rèn)知的影響。
（）的是每天自我情緒的情況。即每天發(fā)生了什么事，我有什么感覺，甚至一些微小的感覺也要記錄在案。