A、適時(shí)換工作環(huán)境
B、建立職業(yè)興趣，強(qiáng)化職業(yè)情感
C、利用升華技巧
D、合理地安排工作
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
A、情緒衰竭
B、非人格化
C、低個(gè)人成就感
D、復(fù)雜的人際關(guān)系
A、身體素質(zhì)
B、心理素質(zhì)
C、情緒衰竭
D、個(gè)體成就感和生活態(tài)度
A、避免讓一個(gè)人處理麻煩的問(wèn)題
B、不要讓員工工作太久
C、為員工提供表達(dá)情緒的渠道
D、提供在職訓(xùn)練
A、要積極參與社會(huì)生活
B、注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含維生素A的食物
C、重視心理保健
D、注意保護(hù)眼睛
A、生理適應(yīng)
B、崗位適應(yīng)
C、知識(shí)技能適應(yīng)
D、人際智能適應(yīng)
A、觀念與職業(yè)的不適應(yīng)
B、對(duì)職業(yè)變化的不適應(yīng)
C、對(duì)新職業(yè)提出的新要求產(chǎn)生的不適應(yīng)
D、新的環(huán)境變化使人產(chǎn)生不適應(yīng)
A、盡量選擇自己喜愛(ài)的職業(yè)
B、培養(yǎng)對(duì)自己所從事職業(yè)的興趣
C、靈活的適應(yīng)，不僅是對(duì)新工作的適應(yīng)，更主要是對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)
D、平時(shí)和同事之間多交流接觸
A、搞好職業(yè)心理健康宣傳
B、對(duì)工作環(huán)境的設(shè)計(jì)與改善
C、開(kāi)展員工和管理者培訓(xùn)
D、組織多種形式的員工心理咨詢(xún)
A、自我安排調(diào)節(jié)
B、調(diào)整自己的認(rèn)知
C、學(xué)會(huì)適當(dāng)放松
D、有意識(shí)地適應(yīng)人際交往情境
A、快節(jié)奏的工作
B、繁雜的工作環(huán)境
C、長(zhǎng)期緊張工作
D、復(fù)雜的人際關(guān)系
最新試題
（）是人們長(zhǎng)期處在一種高負(fù)荷狀態(tài)下出現(xiàn)的壓力，這種壓力往往是長(zhǎng)期累積，最后導(dǎo)致心理問(wèn)題和精神障礙。
與回避相關(guān)的一種情況是“隱瞞”或“瞞報(bào)”，而另一種情況被稱(chēng)為（），也就是指人們?cè)诠ぷ髦锌赡軙?huì)出現(xiàn)的不愿意正視投入大量金錢(qián)和精力的工作已經(jīng)被證明是失敗的，仍然一意孤行。
（）將正常屬于無(wú)意識(shí)的生理活動(dòng)置于意識(shí)控制之下，通過(guò)生物反饋訓(xùn)練建立新的行為模式，實(shí)現(xiàn)有意識(shí)地控制內(nèi)臟活動(dòng)和腺體的分泌。
心理學(xué)的研究從科學(xué)的角度為我們提出了（）的概念。這是一種人們?cè)谏硖幚Ь撑c經(jīng)受災(zāi)難時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的恢復(fù)力和回彈力的能力。
（）原則有兩個(gè)因素。第一，應(yīng)該確切地知道你要達(dá)到什么樣的目標(biāo)；第二，目標(biāo)的設(shè)定要合理。
（）的是每天自我情緒的情況。即每天發(fā)生了什么事，我有什么感覺(jué)，甚至一些微小的感覺(jué)也要記錄在案。
工作壓力的產(chǎn)生取決于三個(gè)方面的因素：外在的環(huán)境和工作要求、個(gè)體的資源、（）。
（）是指改變外部信息刺激的強(qiáng)度，減少關(guān)注，減輕或消除外部刺激對(duì)心理認(rèn)知的影響。
屬于輕度心理異常的有（）。
鍛煉的（）非常重要，這也是普通的鍛煉者最容易忽視的一個(gè)問(wèn)題。