某同學(xué)乙,從小脾氣急躁,遇事易沖動(dòng),常因一些小事發(fā)火,雖事后也后悔,可總是“秉性難改”,為此感到很苦惱。
如何矯正乙同學(xué)的心理問(wèn)題()
A.鍛煉意志
B.學(xué)會(huì)克制
C.自我暗示
D.學(xué)會(huì)情景轉(zhuǎn)移
E.以上都是
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某同學(xué)乙,從小脾氣急躁,遇事易沖動(dòng),常因一些小事發(fā)火,雖事后也后悔,可總是“秉性難改”,為此感到很苦惱。
乙同學(xué)的問(wèn)題從心理上說(shuō)屬于()
A.意識(shí)狹隘現(xiàn)象
B.人格障礙
C.自制力差
D.道德品質(zhì)壞
E.情緒障礙
某女F,21歲,大學(xué)二年級(jí)學(xué)生。F出身農(nóng)民家庭,學(xué)習(xí)用功,在中學(xué)時(shí)成績(jī)一直很好,父母親寄予了極大的期望。進(jìn)入大學(xué)后,F(xiàn)學(xué)習(xí)仍很用功,且擔(dān)心成績(jī)不好,畢業(yè)后難就業(yè),對(duì)考試成績(jī)看得很重,但考試分?jǐn)?shù)不高,每學(xué)期均有不及格的科目。
F的心理問(wèn)題應(yīng)如何調(diào)節(jié)()
A.調(diào)整對(duì)考試的期望值
B.放松訓(xùn)練
C.正確看待就業(yè)
D.增強(qiáng)交往能力
E.以上都是
某女F,21歲,大學(xué)二年級(jí)學(xué)生。F出身農(nóng)民家庭,學(xué)習(xí)用功,在中學(xué)時(shí)成績(jī)一直很好,父母親寄予了極大的期望。進(jìn)入大學(xué)后,F(xiàn)學(xué)習(xí)仍很用功,且擔(dān)心成績(jī)不好,畢業(yè)后難就業(yè),對(duì)考試成績(jī)看得很重,但考試分?jǐn)?shù)不高,每學(xué)期均有不及格的科目。
請(qǐng)問(wèn)F主要的心理問(wèn)題是()
A.學(xué)習(xí)動(dòng)力不足
B.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)
C.考試焦慮
D.情境恐怖
E.擇業(yè)焦慮
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CALM在英文中是“冷靜”的意思。L(letitgo)指的是放手,改變(),學(xué)習(xí)舍棄一些東西,通過(guò)降低不合理期望值,學(xué)習(xí)簡(jiǎn)樸的生活。
()就是人與人的交流和往來(lái)。
屬于輕度心理異常的有()。
()是指在審視、思考、評(píng)判某一客觀現(xiàn)實(shí)情境時(shí),學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換視角,換個(gè)角度看問(wèn)題。
()是對(duì)可能出現(xiàn)的對(duì)身體或心理的危險(xiǎn)或風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)感,以及個(gè)體在應(yīng)對(duì)處置時(shí)的有力或無(wú)力感,主要表現(xiàn)在確定感和可控制感。
鍛煉的()非常重要,這也是普通的鍛煉者最容易忽視的一個(gè)問(wèn)題。
()原則有兩個(gè)因素。第一,應(yīng)該確切地知道你要達(dá)到什么樣的目標(biāo);第二,目標(biāo)的設(shè)定要合理。
()是人們長(zhǎng)期處在一種高負(fù)荷狀態(tài)下出現(xiàn)的壓力,這種壓力往往是長(zhǎng)期累積,最后導(dǎo)致心理問(wèn)題和精神障礙。
喬吉亞威特金總結(jié)的6D心理信號(hào)中,()是指壓力使人心不在焉,注意力渙散,其導(dǎo)致的心理混亂表現(xiàn)為懶散、失神或缺乏邏輯判斷力,失誤頻頻。
個(gè)體的心理健康是個(gè)動(dòng)態(tài)的連續(xù)變化過(guò)程。所謂(),是由于健康是相對(duì)的,健康的人隨時(shí)可能陷入到不健康的狀態(tài),及時(shí)予以調(diào)整,可回復(fù)到健康狀態(tài)。