多項選擇題通過49年的觀察研究發(fā)現(xiàn)了許多我們今天認(rèn)識的防御機制,他們的幾個最重要的特征是是人們用來控制本能和情感的一種重要手段、()。

A、處于人的潛意識層
B、都是獨立、互不相干的
C、是動態(tài)的和可逆的,盡管它們常見于重要的精神疾病
D、它們可能是病態(tài),但是也可能是適應(yīng)的過程


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1.多項選擇題如何看待不良的心理防御機制()。

A、一個人如果沒有防御機制就像光著身體不穿衣服一樣
B、除非你有足夠的時間、愛心和耐心去共同承擔(dān)改變的后果,否則就不要想改變或解釋任何一種防御機制
C、當(dāng)你試圖除掉他身上的一種防御機制時,你就必須為他提供一種防御機制作為替代,否則就行不通
D、防御機制時潛意識的東西

2.多項選擇題壓力的來源有幾個方面()。

A、生活方面的壓力
B、職業(yè)和工作方面的壓力
C、心理方面的壓力
D、社會關(guān)系方面的壓力

3.多項選擇題心理方面的壓力來源主要有幾個()。

A、挫折
B、環(huán)境
C、沖突
D、工作

4.多項選擇題哪些是造成專業(yè)技術(shù)人員心理壓力的客觀原因()。

A、社會環(huán)境不夠理想,專業(yè)技術(shù)人員選擇所做的工作得不到客觀公正的評價和回報
B、專業(yè)技術(shù)人員的整體待遇、薪酬與回報仍舊偏低,經(jīng)濟負(fù)擔(dān)重
C、領(lǐng)導(dǎo)管理方式不當(dāng),專業(yè)技術(shù)管理領(lǐng)域許多制度與體系存在不合理的地方
D、人際關(guān)系失調(diào)

5.多項選擇題人際關(guān)系失調(diào)主要表現(xiàn)在()。

A、領(lǐng)導(dǎo)與專業(yè)技術(shù)人員之間缺乏相互信任
B、專業(yè)技術(shù)人員脾氣不&
C、專業(yè)技術(shù)人員與專業(yè)技術(shù)人員之極愛你缺乏協(xié)調(diào)性
D、領(lǐng)導(dǎo)對專業(yè)技術(shù)人員的工作不了解

6.多項選擇題專業(yè)技術(shù)人員壓力應(yīng)對對策:樹立正確的事業(yè)觀、()。

A、正確認(rèn)識壓力
B、了解自己,接納自己,改進自己
C、發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點,建立良好的人家關(guān)系
D、學(xué)會化解壓力

7.多項選擇題學(xué)會化解壓力有回避和遠(yuǎn)離壓力來源、恰當(dāng)合理地使用心理防御機制還有哪些方面()。

A、重新評價事件或則情境
B、尋求支持
C、適當(dāng)?shù)剡\動和培養(yǎng)多種愛好
D、主動采取行動消除壓力

8.多項選擇題哪些是造成專業(yè)技術(shù)人員心理壓力的主觀原因()。

A、觀念因素和自我期待方面的壓力
B、生理因素
C、心理因素
D、能力因素

9.多項選擇題情緒有哪幾個要素()。

A、情緒的客觀體驗
B、情緒的主觀體驗
C、情緒的外部表現(xiàn)
D、人的生理基礎(chǔ)

10.多項選擇題情緒有哪幾類()。

A、激情
B、感動
C、心境
D、應(yīng)激

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情緒的形態(tài)中,()是指有的人認(rèn)為,事情的發(fā)生,總有其一定的原因。因此遇事會替對方找借口,認(rèn)為做錯事的人都有不得已的苦衷。

題型:單項選擇題

()就是人與人的交流和往來。

題型:填空題

“變化中存在機遇:計劃完備和按部就班是完成既定目標(biāo)的有效手段,但是在工作中缺乏機動性與靈活性,卻會讓你缺乏創(chuàng)新,失去機遇?!笔菍Γǎ┤烁耦愋腿说慕ㄗh。

題型:單項選擇題

伴隨著()的各種生理變化,體內(nèi)的能量儲備開始轉(zhuǎn)化為立即可用的合適形式,相應(yīng)的能量及助燃的氧氣被快速地運送到需要的機體器官中,特別是大腦和主要的運動肌肉。

題型:單項選擇題

神經(jīng)癥性的恐懼癥則需要個體引起相當(dāng)?shù)闹匾?,包括以下三類:廣場恐懼癥、社交恐懼癥、()。

題型:單項選擇題

工作壓力的產(chǎn)生取決于三個方面的因素:外在的環(huán)境和工作要求、個體的資源、()。

題型:單項選擇題

精神分析學(xué)派的弗洛姆提出的“生產(chǎn)性的愛”內(nèi)容包括()。

題型:多項選擇題

鍛煉的()非常重要,這也是普通的鍛煉者最容易忽視的一個問題。

題型:填空題

根據(jù)()的觀點,由工作壓力所產(chǎn)生的不良情緒是引起工作—家庭沖突的重要來源。該理論認(rèn)為,盡管存在工作和家庭之間在身體上的暫時分界,但在一個領(lǐng)域的情緒和行為會帶到另一個領(lǐng)域。比如,經(jīng)過一天糟糕工作的員工,可能在回家時帶著壞心情而遷怒于家人。

題型:單項選擇題

()是指改變外部信息刺激的強度,減少關(guān)注,減輕或消除外部刺激對心理認(rèn)知的影響。

題型:單項選擇題