A.第二性征出現(xiàn)
B.漸漸意識(shí)到了兩性差別與兩性關(guān)系
C.思維水平尚低,自控能力差
D.自我意識(shí)發(fā)展
E.以上都不是
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某同學(xué)乙,從小脾氣急躁,遇事易沖動(dòng),常因一些小事發(fā)火,雖事后也后悔,可總是“秉性難改”,為此感到很苦惱。
如何矯正乙同學(xué)的心理問(wèn)題()
A.鍛煉意志
B.學(xué)會(huì)克制
C.自我暗示
D.學(xué)會(huì)情景轉(zhuǎn)移
E.以上都是
某同學(xué)乙,從小脾氣急躁,遇事易沖動(dòng),常因一些小事發(fā)火,雖事后也后悔,可總是“秉性難改”,為此感到很苦惱。
乙同學(xué)的問(wèn)題從心理上說(shuō)屬于()
A.意識(shí)狹隘現(xiàn)象
B.人格障礙
C.自制力差
D.道德品質(zhì)壞
E.情緒障礙
某女F,21歲,大學(xué)二年級(jí)學(xué)生。F出身農(nóng)民家庭,學(xué)習(xí)用功,在中學(xué)時(shí)成績(jī)一直很好,父母親寄予了極大的期望。進(jìn)入大學(xué)后,F(xiàn)學(xué)習(xí)仍很用功,且擔(dān)心成績(jī)不好,畢業(yè)后難就業(yè),對(duì)考試成績(jī)看得很重,但考試分?jǐn)?shù)不高,每學(xué)期均有不及格的科目。
F的心理問(wèn)題應(yīng)如何調(diào)節(jié)()
A.調(diào)整對(duì)考試的期望值
B.放松訓(xùn)練
C.正確看待就業(yè)
D.增強(qiáng)交往能力
E.以上都是
某女F,21歲,大學(xué)二年級(jí)學(xué)生。F出身農(nóng)民家庭,學(xué)習(xí)用功,在中學(xué)時(shí)成績(jī)一直很好,父母親寄予了極大的期望。進(jìn)入大學(xué)后,F(xiàn)學(xué)習(xí)仍很用功,且擔(dān)心成績(jī)不好,畢業(yè)后難就業(yè),對(duì)考試成績(jī)看得很重,但考試分?jǐn)?shù)不高,每學(xué)期均有不及格的科目。
請(qǐng)問(wèn)F主要的心理問(wèn)題是()
A.學(xué)習(xí)動(dòng)力不足
B.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)
C.考試焦慮
D.情境恐怖
E.擇業(yè)焦慮
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CALM在英文中是“冷靜”的意思。L(letitgo)指的是放手,改變(),學(xué)習(xí)舍棄一些東西,通過(guò)降低不合理期望值,學(xué)習(xí)簡(jiǎn)樸的生活。
()的是每天自我情緒的情況。即每天發(fā)生了什么事,我有什么感覺(jué),甚至一些微小的感覺(jué)也要記錄在案。
()是追究挫折發(fā)生的原因以及承擔(dān)責(zé)任的意愿。挫折承受力低的人,常常將引起挫折的原因歸咎于諸如工作條件不好、行業(yè)不景氣等外部原因,這些人總是怨天尤人,意志消沉。
()是指具有出眾的精力與韌性,愿意在自己的工作上付出努力,不容易疲倦,面對(duì)困難時(shí)具有堅(jiān)忍力等。
根據(jù)()的觀點(diǎn),由工作壓力所產(chǎn)生的不良情緒是引起工作—家庭沖突的重要來(lái)源。該理論認(rèn)為,盡管存在工作和家庭之間在身體上的暫時(shí)分界,但在一個(gè)領(lǐng)域的情緒和行為會(huì)帶到另一個(gè)領(lǐng)域。比如,經(jīng)過(guò)一天糟糕工作的員工,可能在回家時(shí)帶著壞心情而遷怒于家人。
()原則有兩個(gè)因素。第一,應(yīng)該確切地知道你要達(dá)到什么樣的目標(biāo);第二,目標(biāo)的設(shè)定要合理。
精神分析學(xué)派的弗洛姆提出的“生產(chǎn)性的愛(ài)”內(nèi)容包括()。
()是人們長(zhǎng)期處在一種高負(fù)荷狀態(tài)下出現(xiàn)的壓力,這種壓力往往是長(zhǎng)期累積,最后導(dǎo)致心理問(wèn)題和精神障礙。
()將正常屬于無(wú)意識(shí)的生理活動(dòng)置于意識(shí)控制之下,通過(guò)生物反饋訓(xùn)練建立新的行為模式,實(shí)現(xiàn)有意識(shí)地控制內(nèi)臟活動(dòng)和腺體的分泌。
認(rèn)識(shí)自我情緒的方法中,()是指借助專業(yè)情緒測(cè)試軟件工具,或咨詢專業(yè)人士,獲取有關(guān)自我情緒認(rèn)知與管理的方法建議。