A.自我監(jiān)控
B.提高煙稅
C.反應(yīng)取代法
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A.代謝
B.免疫
C.遺傳
A.改善運(yùn)動(dòng)環(huán)境
B.訂定情境契約
C.利用社會(huì)影響
A.健康信念
B.健康飲食
C.規(guī)律運(yùn)動(dòng)
A.外在線索
B.內(nèi)在線索
C.都不會(huì)引起復(fù)發(fā)
A.自我效能
B.古典制約
C.操作制約
D.以上皆非
A.自覺罹病嚴(yán)重性
B.自覺疾病罹患性
C.行動(dòng)的利益
D.行動(dòng)的障礙
A.幽默訴求
B.恐懼訴求
C.經(jīng)濟(jì)訴求
A.學(xué)校重組
B.社區(qū)發(fā)展
C.家庭維持
A.塑造
B.模仿
C.增強(qiáng)
A.計(jì)劃行為
B.行為改變
C.理性行動(dòng)
最新試題
認(rèn)識自我情緒的方法中,()是指借助專業(yè)情緒測試軟件工具,或咨詢專業(yè)人士,獲取有關(guān)自我情緒認(rèn)知與管理的方法建議。
鍛煉的()非常重要,這也是普通的鍛煉者最容易忽視的一個(gè)問題。
()將正常屬于無意識的生理活動(dòng)置于意識控制之下,通過生物反饋訓(xùn)練建立新的行為模式,實(shí)現(xiàn)有意識地控制內(nèi)臟活動(dòng)和腺體的分泌。
()這種策略要求個(gè)體能夠表面上表現(xiàn)出職業(yè)所需的情緒,而內(nèi)心仍保持中性。此時(shí),內(nèi)心體驗(yàn)與外部情緒表達(dá)的不一致將更有利于工作,這就是常說的“職業(yè)性公關(guān)”。
()的是每天自我情緒的情況。即每天發(fā)生了什么事,我有什么感覺,甚至一些微小的感覺也要記錄在案。
根據(jù)工作—家庭(),人們塑造了工作和家庭這兩個(gè)“區(qū)域”,也塑造了這兩個(gè)“區(qū)域”之間的邊界。
()是人們長期處在一種高負(fù)荷狀態(tài)下出現(xiàn)的壓力,這種壓力往往是長期累積,最后導(dǎo)致心理問題和精神障礙。
()是對可能出現(xiàn)的對身體或心理的危險(xiǎn)或風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)感,以及個(gè)體在應(yīng)對處置時(shí)的有力或無力感,主要表現(xiàn)在確定感和可控制感。
心理學(xué)家從不同的角度研究人類心理與行為,并基于獨(dú)特的視野形成了三大主要流派:即()、認(rèn)知論和人本主義。
個(gè)體的心理健康是個(gè)動(dòng)態(tài)的連續(xù)變化過程。所謂(),是由于健康是相對的,健康的人隨時(shí)可能陷入到不健康的狀態(tài),及時(shí)予以調(diào)整,可回復(fù)到健康狀態(tài)。