A、消除不良情緒的基本途徑
B、情緒的自我調(diào)節(jié)方法
C、遠離不良情緒
D、情緒的認識
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A、多找朋友傾訴，以疏泄積郁情緒
B、轉(zhuǎn)移不良情緒
C、情緒升華
D、積極的自我暗示和自我安慰
A、需要得不到滿足，又不能妥善調(diào)節(jié)而導(dǎo)致挫折
B、復(fù)雜的工作環(huán)境
C、復(fù)雜的人際關(guān)系
D、動機沖突而導(dǎo)致挫折
A、適應(yīng)目標，循序漸進
B、堅持目標，繼續(xù)努力
C、降低目標，改變行為
D、改換目標，取而代之
A、冷漠
B、無情
C、焦慮
D、逃避與幻想
A、內(nèi)郁的壓抑形式
B、發(fā)泄的壓抑形式
C、外泄形式
D、逃避的壓抑形式
A、挫折能造就強者
B、挫折能使人學(xué)會思考
C、挫折可以磨練人的意志
D、挫折能使人成功
A、主動調(diào)整目標
B、培養(yǎng)積極進取的個人品質(zhì)
C、要善于拜脫挫折帶來的煩惱
D、加強對人生事件的心理預(yù)期
A、自信樂觀
B、自強不息
C、不斷學(xué)習(xí)
D、萎靡不振
A、獨特性
B、穩(wěn)定性
C、整體性
D、功能性
A、首要特質(zhì)
B、中心特質(zhì)
C、次要特質(zhì)
D、非常特質(zhì)
最新試題
心理學(xué)的研究從科學(xué)的角度為我們提出了（）的概念。這是一種人們在身處困境與經(jīng)受災(zāi)難時表現(xiàn)出來的恢復(fù)力和回彈力的能力。
個體的心理健康是個動態(tài)的連續(xù)變化過程。所謂（），是由于健康是相對的，健康的人隨時可能陷入到不健康的狀態(tài)，及時予以調(diào)整，可回復(fù)到健康狀態(tài)。
“變化中存在機遇：計劃完備和按部就班是完成既定目標的有效手段，但是在工作中缺乏機動性與靈活性，卻會讓你缺乏創(chuàng)新，失去機遇?！笔菍Γǎ┤烁耦愋腿说慕ㄗh。
（）就是人與人的交流和往來。
（）是對可能出現(xiàn)的對身體或心理的危險或風(fēng)險的預(yù)感，以及個體在應(yīng)對處置時的有力或無力感，主要表現(xiàn)在確定感和可控制感。
軀體性心理障礙的預(yù)防包括（）。
CALM在英文中是“冷靜”的意思。L（letitgo）指的是放手，改變（），學(xué)習(xí)舍棄一些東西，通過降低不合理期望值，學(xué)習(xí)簡樸的生活。
（）旨在早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療。
（）是指改變外部信息刺激的強度，減少關(guān)注，減輕或消除外部刺激對心理認知的影響。
（）原則有兩個因素。第一，應(yīng)該確切地知道你要達到什么樣的目標；第二，目標的設(shè)定要合理。