A、多找朋友傾訴,以疏泄積郁情緒
B、轉移不良情緒
C、情緒升華
D、積極的自我暗示和自我安慰
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A、需要得不到滿足,又不能妥善調節(jié)而導致挫折
B、復雜的工作環(huán)境
C、復雜的人際關系
D、動機沖突而導致挫折
A、適應目標,循序漸進
B、堅持目標,繼續(xù)努力
C、降低目標,改變行為
D、改換目標,取而代之
A、冷漠
B、無情
C、焦慮
D、逃避與幻想
A、內郁的壓抑形式
B、發(fā)泄的壓抑形式
C、外泄形式
D、逃避的壓抑形式
A、挫折能造就強者
B、挫折能使人學會思考
C、挫折可以磨練人的意志
D、挫折能使人成功
A、主動調整目標
B、培養(yǎng)積極進取的個人品質
C、要善于拜脫挫折帶來的煩惱
D、加強對人生事件的心理預期
A、自信樂觀
B、自強不息
C、不斷學習
D、萎靡不振
A、獨特性
B、穩(wěn)定性
C、整體性
D、功能性
A、首要特質
B、中心特質
C、次要特質
D、非常特質
A、個別特質和共同特質
B、表面特質和根源特質
C、體質特質與環(huán)境特質
D、動力特質、能力特質和氣質特質
最新試題
()這種策略要求個體能夠表面上表現(xiàn)出職業(yè)所需的情緒,而內心仍保持中性。此時,內心體驗與外部情緒表達的不一致將更有利于工作,這就是常說的“職業(yè)性公關”。
CALM在英文中是“冷靜”的意思。L(letitgo)指的是放手,改變(),學習舍棄一些東西,通過降低不合理期望值,學習簡樸的生活。
()旨在早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療。
()是對可能出現(xiàn)的對身體或心理的危險或風險的預感,以及個體在應對處置時的有力或無力感,主要表現(xiàn)在確定感和可控制感。
()是指具有出眾的精力與韌性,愿意在自己的工作上付出努力,不容易疲倦,面對困難時具有堅忍力等。
心理學的研究從科學的角度為我們提出了()的概念。這是一種人們在身處困境與經受災難時表現(xiàn)出來的恢復力和回彈力的能力。
()是一種全身心投入工作的愉悅狀態(tài),感覺時間過得很快,不愿意從工作中脫離出來。
外部壓力來自于人的(),包括工作、人際關系、家庭、金錢以及體能狀況等。
個體的心理健康是個動態(tài)的連續(xù)變化過程。所謂(),是由于健康是相對的,健康的人隨時可能陷入到不健康的狀態(tài),及時予以調整,可回復到健康狀態(tài)。
喬吉亞威特金總結的6D心理信號中,()是指壓力使人心不在焉,注意力渙散,其導致的心理混亂表現(xiàn)為懶散、失神或缺乏邏輯判斷力,失誤頻頻。