A、加強身體鍛煉
B、必須了解各類心理疾病的一般性病理性知識
C、通過一系列的心理測試，及時了解自我和他人的身心狀態(tài)
D、少與人交往
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A、通過扮演做決定的角色，設(shè)想決定后的結(jié)果，決定者更加徹底地搜索有關(guān)信息，迫使選擇者更審慎地尋找更好的活動方案
B、角色扮演調(diào)動了決定者的情緒與情感，使決定者在想象中體驗到成功決定的快樂與失敗決定的痛苦
C、角色扮演技術(shù)使決定者更全面地考慮決定過程的前后聯(lián)系，從多角度、多方位重新考慮所選擇的方案
D、角色扮演技術(shù)有助于決定者為應(yīng)付決定的消極反饋作準備
A、提高自主性
B、擁抱挑戰(zhàn)
C、選擇優(yōu)化的組合
D、學會正確的歸因
A、情緒不穩(wěn)定，有攻擊傾向
B、為人善良，待人和氣
C、有時有明顯的憂郁表現(xiàn)
D、喜社交，開朗、活潑、感情外露
A、精力分散，注意力不集中
B、能使宣泄酣暢淋漓
C、阻礙創(chuàng)造力的發(fā)揮
D、可能導致各種神經(jīng)癥
A、內(nèi)向
B、虛榮心過強
C、自私狹隘
D、斤斤計較
A.冷漠
B.焦慮
C.逃避
D.幻想
A、精神病人都是瘋瘋癲癲、亂喊亂叫的
B、多數(shù)精神病人除了發(fā)作期間，與正常人無明顯差異
C、精神病人的治療以藥物治療為主，可以輔之以心理治療
D、精神病是不治之癥
A、順其自然
B、清靜無為
C、為所當為
D、有所為有所不為
A、施虐狂和受虐狂
B、獨立性強和依賴感重的人
C、脾氣急躁和有耐性的人
D、內(nèi)向和外向的人
A、充分肯定自己和信賴自己，相信自己的價值和自己對別人的重要性
B、當他人的要求干擾了自己和工作或生活時，學會堅決地拒絕
C、以坦然的心態(tài)接受別人的幫助
D、讓自己具備一些幽默細胞
最新試題
（）是對可能出現(xiàn)的對身體或心理的危險或風險的預感，以及個體在應(yīng)對處置時的有力或無力感，主要表現(xiàn)在確定感和可控制感。
伴隨著（）的各種生理變化，體內(nèi)的能量儲備開始轉(zhuǎn)化為立即可用的合適形式，相應(yīng)的能量及助燃的氧氣被快速地運送到需要的機體器官中，特別是大腦和主要的運動肌肉。
個體的心理健康是個動態(tài)的連續(xù)變化過程。所謂（），是由于健康是相對的，健康的人隨時可能陷入到不健康的狀態(tài)，及時予以調(diào)整，可回復到健康狀態(tài)。
認識自我情緒的方法中，（）是指借助專業(yè)情緒測試軟件工具，或咨詢專業(yè)人士，獲取有關(guān)自我情緒認知與管理的方法建議。
根據(jù)工作—家庭（），人們塑造了工作和家庭這兩個“區(qū)域”，也塑造了這兩個“區(qū)域”之間的邊界。
（）原則有兩個因素。第一，應(yīng)該確切地知道你要達到什么樣的目標；第二，目標的設(shè)定要合理。
CALM在英文中是“冷靜”的意思。L（letitgo）指的是放手，改變（），學習舍棄一些東西，通過降低不合理期望值，學習簡樸的生活。
（）是人們長期處在一種高負荷狀態(tài)下出現(xiàn)的壓力，這種壓力往往是長期累積，最后導致心理問題和精神障礙。
（）就是人與人的交流和往來。
（）這種策略要求個體能夠表面上表現(xiàn)出職業(yè)所需的情緒，而內(nèi)心仍保持中性。此時，內(nèi)心體驗與外部情緒表達的不一致將更有利于工作，這就是常說的“職業(yè)性公關(guān)”。