A.和諧感
B.樂觀
C.熱忱
D.韌性
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A.控制
B.挑戰(zhàn)
C.爽朗
D.承諾
A.家庭所得與經(jīng)濟
B.生理、心理范疇
C.個人獨立程度
D.心靈與宗教信仰
A.控制
B.和諧
C.挑戰(zhàn)
A.身體功能
B.教育程度
C.社會功能
A.弄不清楚自己的感覺亂發(fā)脾氣
B.強化自己的主張但不責備別人
C.不敢表達生氣所以冷漠以對，一發(fā)不語
D.一直指責對方“你老是惹我生氣”
A.挑戰(zhàn)“我應該”的想法
B.要接受個別差異
C.留意提防他人，時時保持“他是惡意要害我”的想法
D.同理對方
A.接受自己的情緒找到不需要生氣的理由
B.生氣罵人有傷身體，所以要壓抑怒氣，生悶氣
C.暫時離開現(xiàn)場讓自己冷靜
D.運用認知轉(zhuǎn)換的方法調(diào)整自身的觀念，以面對怒氣
A.A型性格
B.B型性格
C.C型性格
D.D型性格
A.性別
B.性格與情緒表現(xiàn)
C.家族史
D.年齡
A.擁有A型性格特質(zhì)者，其社會支持較好
B.擁有A型性格特質(zhì)者，有較多不利健康的行為
C.A型性格特質(zhì)者有較多壓力狀態(tài)，容易導致疾病
最新試題
心理異常與正常的評判依據(jù)中，（）標準認為出現(xiàn)心理疾病的癥狀為心理不健康，否則為心理健康。
（）是指改變外部信息刺激的強度，減少關(guān)注，減輕或消除外部刺激對心理認知的影響。
根據(jù)（）的觀點，由工作壓力所產(chǎn)生的不良情緒是引起工作—家庭沖突的重要來源。該理論認為，盡管存在工作和家庭之間在身體上的暫時分界，但在一個領(lǐng)域的情緒和行為會帶到另一個領(lǐng)域。比如，經(jīng)過一天糟糕工作的員工，可能在回家時帶著壞心情而遷怒于家人。
（）包括是否有心理疾病，是否有持續(xù)的、積極的心理發(fā)展狀態(tài)。
“變化中存在機遇：計劃完備和按部就班是完成既定目標的有效手段，但是在工作中缺乏機動性與靈活性，卻會讓你缺乏創(chuàng)新，失去機遇。”是對（）人格類型人的建議。
（）旨在早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療。
外部壓力來自于人的（），包括工作、人際關(guān)系、家庭、金錢以及體能狀況等。
CALM在英文中是“冷靜”的意思。L（letitgo）指的是放手，改變（），學習舍棄一些東西，通過降低不合理期望值，學習簡樸的生活。
（）是指具有出眾的精力與韌性，愿意在自己的工作上付出努力，不容易疲倦，面對困難時具有堅忍力等。
（）原則有兩個因素。第一，應該確切地知道你要達到什么樣的目標；第二，目標的設定要合理。